Texto de uma psicóloga

Oi Pessoal,

Vou postar um texto escrito por uma psicóloga, que fala um pouco sobre a dependência química e a importância de fazer psicoterapia.

Dependência química: prejuízo ou benefício?



A dependência química ou a dependência de substâncias psicoativas é uma área de alerta para os profissionais da saúde devido o aumento de incidência de pessoas fazendo uso de algum tipo de substância, a adesão do paciente e o alto índice de recaídas. Além da questão fisiológica, a dependência química tem uma relação direta com as questões psicológicas. De acordo com a Psicoterapia Cognitivo-Comportamental no decorrer do desenvolvimento de cada pessoa, experiências importantes podem propiciar na constituição de um sistema de crenças que pode influenciar em comportamentos, sentimentos e prejuízo de estratégias de enfretamento. E o que aconteceria frente à experimentação de substâncias psicoativas? Uma formação de comportamentos compensatórios, por exemplo: “Preciso usar cocaína para ficar sociável”; “Maconha melhora a minha criatividade”; “Sou forte, pois uso crack”; “Maconha me relaxa”. E essas crenças fazem com que a pessoa continue ou aumente o consumo. Qual a ajuda de uma psicoterapia? O primeiro objetivo é a estabilização do humor através da habilidade para resolução de problemas, ou seja, a pessoa começa a se conscientizar que existem outras estratégias além do uso de substâncias para se sentir relaxado, por exemplo. Próximo passo é a modificação das crenças e pensamentos relacionados ao uso: o que mantém o uso da substância, o que está por trás. E por final a conscientização do malefício que o uso das substâncias psicoativas traz, pois a pessoa dependente no primeiro momento não consegue sentir isso realmente. E depois disso, a manutenção e prevenção de recaídas. Porém, vale destacar a importância de um acompanhamento psiquiátrico e conforme a intensidade da dependência seja necessária primeiramente uma internação em hospitais ou clínicas especializadas.

Juliana Vieira Almeida Silva - Psicóloga com Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental e Doutoranda em Psicologia pela Universidade Federal de Santa Catarina (UFSC). E-mail: julianapsy@milnegocios.com.br

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Um grande beijo
Isabela